Ana Sayfa, Genel, Kişisel Gelişim

Yeni Yıl Hedeflerini Gerçekleştirme Rehberi

Bugün 16 Ocak! Yani yeni yılın üzerinden koskoca 15 gün geçti, peki hedefleriniz ne alemde? Hepsi mi bir kenara itildi? Yoksa bir kısmı iyi gidiyor ama bir kısmının hala üzerinde çalışılması mı gerek? Tamam panik yok. Bu işi hep beraber halledeceğiz, söz veriyorum. Şimdi öncelikle bu forma ihtiyacınız olacak. Benim tavsiyem formlu yazıların formlarını alıp doldurup göz önünde tutmanız çünkü her ay bu doldurulan formlara göz atmak gerekecek. Alternatif olarak bir kişisel gelişim takip defteri edinebilir ve formları kullanmak yerine formlardaki bilgiler üzerinden defterinize notlar alabilirsiniz. Böylelikle kişisel gelişiminizi 2019 içinde adım adım takip edebilirsiniz. Hatta mutlaka yapın bunu çünkü bunu hak ediyorsunuz. Hadi başlayalım.

Ana Sayfa, Genel, Kişisel Gelişim

Alışkanlık Takibi Nasıl Yapılır?

Yeni yıl hedefleri belirlemek çok güzel ama hedeflerini belirleyen insanların %90'ının Ocak ayı bitmeden hedefleri konusunda başarısız olduğunu biliyor muydunuz?  Oysaki yeni yıl için belirlediğimiz hedefleri gerçekleştirmek için çok başarılı bir yöntem var: Alışkanlık Takibi!

Ana Sayfa, Genel, Kişisel Gelişim

Yeni Yıla Yeni Bir Sen

Yeni yıl geldi çattı! Üstüne üstlük 1 haftası da geçti. Peki sen yeni yıla hazır mısın? Muhtemelen tam değil çünkü bizler üstüne çok düşünsek de düşünmesek de zaman geçip gidiyor. Ben de bu sebeple bugün biraz birlikte düşünmek istiyorum.  Bu yazı sırasında da bize eşlik edecek bir formumuz var. Öncelikle bu formu indirmeniz gerekiyor. Hazırsanız başlayalım.

Ana Sayfa, Kişisel Gelişim

2019 Hedefleri

en yıl bu zamanlarda bu blogu açarken gözümün önünde kendi 18 yaşım, üniversiteye başladığım zaman hissettiğim kafa karışıklığım ve kampüs içinde büyüttüğüm o kız vardı. 18 yaşındaki o kızın hayatla ilgili farkındalığının artması, potansiyelini gerçekleştirmesi, ve güçlü ve mutlu bir genç kadın olması için anlatmam gerekenlerden yola çıktım. O kız bendim, o kız sendin, o kız bu blogu tıklayan herkes idi.

Ana Sayfa, Kişisel Gelişim

Hayattaki Beklentileri Yönetmek

Hayatta hepimizin kendimizden yüksek beklentileri var. Hiçbirimiz vasat, ortalama altı ve kötü olan şeyleri doğal olarak istemiyorum. Peki o zaman neden çok büyük beklentiye girdiğimiz konularda başarısız veya mutsuz olabiliyoruz? Uzun zamandır üstüne düşündüğüm ve araştırdığım beklenti yönetimi konusunu bugün sizlerle paylaşmak istiyorum.

Ana Sayfa, Kişisel Gelişim

Üniversitelilere Tavsiyeler – Nasıl Daha Mutlu Olurum?

Üniversite yaşamı zihinsel, sosyal ve duygusal anlamda en çok gelişim gösterilen dönemlerden biri. Özellikle de küçük şehirlerden büyük bir şehre okumaya gelen öğrenciler için bu dönem hem daha öğretici hem de daha zorlayıcı. Bu yüzden de bir şeylerin peşinden koşturup giderken mutlu olmayı unutabiliyoruz. O halde zaman zaman hatırlamak lazım ve bu yazı da tam bunu hatırlatmak için 😉

Ana Sayfa, Genel, Kişisel Gelişim

Yaşam Kalitesini Artırma Yolları

Yaşam kalitesi hakkındaki yazım oldukça beğenilmişti ve Instagram üzerinden bir sürü güzel mesaj almıştım. Şimdi ise kendi yaşam kalitemi artırmak için yaptıklarımdan ve sizin yapabileceklerinizden bahsetmek istiyorum.

Ana Sayfa, Genel, Kişisel Gelişim

Kararların Arkasında Durma Rehberi

Sürekli bazı kararlar alıp yolun yarısından dönüyor musunuz?
Bir işe / derse / hobiye heveslenip çok geçmeden hevesinizi kaybediyor musunuz?
Bir konuda ilk adım attığınızda son adımı adımı pek göremiyor musunuz?

Eğer bu soruların çoğuna yanıtınız evet ise o zaman siz maymun iştahlı birisiniz. Yani sizin için başladığınız bir işi uzun süreli götürmek mümkün değil. O zaman hadi bakalım bunun önüne nasıl geçilir?

Ana Sayfa, Genel, Kişisel Gelişim

Hedef Takibi Nasıl Yapılır?

Hedef belirlemek aslında çok zor bir şey değil. Esas zor olan sağlıklı bir şekilde hedef takibi yapabilmek. Yine de eğer hedef belirlemek ile ilgili yardıma ihtiyacın varsa öncelikle göz atman gereken yazılar şunlar:
1. Doğru hedef belirleme kılavuzu
2. Haftalık Hedef Belirleme Rehberi
3. Neden hedef koymaya ihtiyacımız var?

Ana Sayfa, Genel, Kişisel Gelişim

Haftalık Hedef Belirleme Rehberi

Planlamaya tutkunum! 
Aklımda gün içinde çok fazla şey olduğu için bol bol telefonuma notlar alıyorum ama onun dışında dönem dönem oturup yıllık ve aylık planlarımı gözden geçiriyorum. Neleri planlamışım ve başarmışım? Neleri planlamışım ama ertelemişim ve vazgeçmişim? Bunları değerlendirmek kendimi tanımak adına bana yardımcı oluyor ama bunların dışında çok önemli bir şey daha var o da haftalık hedef belirleme.